Листът на касис използва какви са листата на касис
Привържениците на растението твърдят, че билковият лист от касис може:
- Увеличете имунната система
- Намаляване на ставни или мускулни болки и възпаления
- Намалете натрупването на плака в сърцето
- Увеличете притока на кръв в цялото тяло
- Подобрете функцията на очите, включително нощното виждане
- Благоприятства бъбреците, далака, панкреаса и черния дроб
- Подобрява функцията на белите дробове
- Помага при болки в гърлото и дрезгавост
- Облекчава диарията
- Облекчава кашлица и настинки
- Стимулира апетита и храносмилането
- Лекува камъни в пикочния мехур и инфекции на пикочните пътища
Листата от касис са богати на витамин С. Те съдържат също гама-линоленова киселина (GLA), която може да подобри имунната система; и антоцианини, химикали, за които се знае, че имат антиоксидантни свойства.
Съединенията в листата, плодовете и семената се изследват за потенциалните им ползи за здравето, но повечето твърдения за полезното използване на листата на касис все още не са доказани..
Въпреки че листата са безопасни, когато се използват в разумни количества, жените, които са бременни или кърмят, трябва да говорят със своя лекар, преди да използват растението лекарствено.
Как да използвате листата на касис
Най-лесният и най-ефективен начин да използвате билкови листа от касис е да сварите листата в чай.
За да направите чай от билкови листа от касис, поставете лъжица нарязани листа в чаша, след което напълнете чашата с вряла вода. Оставете чая да престои 15 до 20 минути, след което го изсипете през цедка. Можете да използвате изсушени листа от касис, но пресните листа са по-мощни.
Пийте чая горещ или го охладете и го сервирайте с лед. Ако предпочитате по-сладък чай, добавете малко мед или друг подсладител. Чаят от листа на касис може да се използва и като вода за уста.
Повече приложения за листата на касис
Поставете листата от касис директно върху кожата, за да облекчите болката и сърбежа от незначителни рани и ухапвания от насекоми.
